Природное очищение организма от шлаков и токсинов — правильное питание — Kletonika
Навигация:>>Природное очищение организма от шлаков и токсинов — правильное питание
Ключ к здоровью - очищение организма от шлаков и токсинов от KLETONIKA

Ключ к здоровью от самой природы

Очистить организм от токсинов и шлаков можно с помощью правильного и сбалансированного питания!

Что может быть естественней для нас, чем то, что дает природа. Регулярное очищение организма от шлаков и токсинов избавит от проблем со здоровьем и продлит жизнь. Сомнительно? С чем обычно люди связывают усталость, плохое самочувствие и раздражительность? Вероятно с активной трудовой практикой, недосыпанием и стрессами. Все это так. Но одной из главных причин такого состояния является зашлакованность организма.

Шлаки и токсины в организме: причины и признаки их присутствия, а так же факторы, способствующие их скоплению:

  • сомнительной чистоты воздух;
  • нездоровое питание;
  • хлорированная вода.

Накапливание в организме человека вредных веществ провоцируют его зашлакованность. Шлаки, яды и токсины отравляют организм и негативно воздействуют на его жизнедеятельность.

Все это приводит к ослаблению моторики кишечника и интоксикации всего организма в целом. Остатки пищи накапливаются в и выделяют яды и токсины. А это, в свою очередь, ведет к таким удручающим симптомам, как:

  • упадок сил и усталость;
  • ослабление внимания и памяти;
  • ухудшение состояния волос, кожи и ногтей;
  • аллергические реакции;
  • атеросклероз;
  • проблемы с ЖКТ.

Головные боли, бессонница, повышенная потливость и общее ослабление иммунитета может быть следствием зашлакованности и токсикации организма. 

Скопление шлаков и токсинов - одна из причин бессонницы

Скопление шлаков и токсинов — одна из причин бессонницы

Не нужно ждать этих симптомов, что бы начинать заботится о себе, очищение организма от шлаков и токсинов — наша ежедневная задача.

Лечение таблетками, как правило, уберет только симптомы. По этому необходимо прибегнуть к лечением самого источника, того, что отравляет организм и создает воспалительные процессы. Для борьбы с этими проблемами есть доступные природные средства, которые помогут справиться с самим источником.

Сейчас распространенным видом очищения от шлаков и токсинов, которые накоплены в человеческом организме, являются голодание и другие менее приятные способы, которые создают как физический дискомфорт, так и психологический.  Зачем же мучить себя всевозможными очищающими диетами. Голодать или мучатся в процедурных кабинетах что бы хорошо себя чувствовать?
Нужно всего лишь включить в свой ежедневный рацион полезные растительные продукты. И это безусловно поможет, без неудобств и дискомфорта, в очищении вашего организма от шлаков и токсинов. Потребляя комплекс натуральных природных волокон Вам не потребуется менять распорядок дня, сидеть дома или у врачей.

Только то, что создала сама природа, способно привести человека в норму

Существует целый перечень натуральных компонентов, которые делают нас здоровыми, сильными, молодыми и счастливыми. Очищение организма от шлаков и токсинов естественным природным способом само по себе уникально. Важно понимать то, что этот способ естественный для нашего организма и подарен самой природой, частью которой является человек. Так нельзя сказать, например, об искусственных препаратах, т.к. зачастую борясь с одним недугом мы забываем про печень, на которую приходит основной удар и которую тоже придется потом лечить и чистить — это замкнутый круг…

Не нужно истязать себя голодовками и разнообразными диетами, достаточно ежедневно потреблять в пищу следующие дары природы:

Клетчатка свеклы и моркови1. Клетчатка свеклы и моркови

Все сырые овощи и фрукты богаты клетчаткой, которая мягко и эффективно очищает кишечник. Особенно полезна клетчатка белой свеклы и обыкновенной моркови, за счет содержания в них — пектина.
Пектин впитывает вредные вещества и выводит их, происходит естественное очищение от шлаков и токсинов. Кроме того, пектин нормализует микрофлору кишечника, снижает уровень холестерина, сахара в крови, а так же улучшает скорость обмена веществ.

2. Яблоки

Помимо того, что яблоки также содержат клетчатку и пектин, они обогащены значительным количеством фруктовых кислот, которые, в свою очередь, растворяют отложения и облегчают их выведение.

3. Травы и специи

Мощным очищающим действием обладают отвары из сырых трав: кориандр, укроп, петрушка, тмин. Они производят очищение организма не только от шлаков и токсинов, но и от паразитов и патогенной микрофлоры.
Эфирные масла, входящие в состав трав, обладают противовоспалительным, антисептическим и спазмолитическим действием. Ежедневное употребление трав повысит тонус и укрепит иммунитет, предотвратить брожение в желудочно-кишечном тракте.

4. Топинамбур

Еще одним естественным очистителем организма от шлаков и токсинов является топинамбур. Пектин в его составе благоприятно влияет на слизистые, а так же является щеткой от вредных накоплений в ЖКТ. Кроме того топинамбур защищает печень, нормализует микрофлору и регулирует деятельность поджелудочной железы.
За счет содержания инулина топинамбур снижает количество сахара в крови и отлично борется с лишним весом.

5. Пшеничные отруби

Известно множество способов очищения организма от шлаков и токсинов с помощью пшеничных отрубей. И это не случайно. Отруби получают из оболочек зерна после размола.
Отруби ускоряют движение каловых масс в кишечнике и способствуют естественному его очищению. Кроме того, они обладают омолаживающими и регенеративными свойствами.

3 довода в пользу натурального очищения организма

Природный способ очищения нашего организма от накопленных ядов дает следующие преимущества:

1. Никакого дискомфорта

Не нужно истязать себя диетами и голодовками. Не нужно омрачать свое существование очистительными клизмами. Живите и радуйтесь! Правильное питание вкупе с каждодневным потреблением овощей и фруктов в свежем виде сделает свое дело.

2. Абсолютная безвредность

Натуральные продукты не способны принести вред организму. Не нужно будет прибегать к чистке печени после искусственного очищения кишечника.

3. Естественность

Потребление в пищу натуральных продуктов исключает в принципе вопрос об очищении организма от шлаков и токсинов — это будет проходить естественно и безболезненно.

Ведите активный образ жизни и заботьтесь о своем здоровье вместе с самой природой. Наибольший эффект для очищения даст комплексное потребление «естественных очистителей». Конечно, в периоды высокой урожайности овощей, фруктов и зелени проблем в их поиске не возникнет. А вот в пики спада можно поискать уже готовые пищевые комплексы, созданные на основе натурального природного сырья. Благо в продаже такие комплексы уже появились.

 

2018-04-03T15:36:13+00:00 Август 16th, 2017|Категория: Сбалансированное питание|0 Комментариев

Оставьте комментарий